Karate ist ein ganzheitliches körperliches und geistiges Training.

Wir trainieren die Shotokan Stilrichtung seit 1987.

Karate ist Balsam für Körper und Seele. Schaut man über den Tellerrand, findet man im Karate auch Bewegungsformen aus dem Yoga wieder. Die Art des Karatetraining und die philosophischen Aspekte lehren Körper und Geist, neue Möglichkeiten zur Entfaltung und erweitern den physischen und psychischen Spielraum.

Dōjōkun (die fünf Leitsätze):

• Eins ist: Vervollkommne Deinen Charakter.

  一、人格完成に努むること

  hitotsu, jinkaku kansei ni tsutomuru koto

• Eins ist: Bewahre den Weg der Aufrichtigkeit.

  一、誠の道を守ること

  hitotsu, makoto no michi o mamoru koto

• Eins ist: Entfalte den Geist der Bemühung.

  一、努力の精神を養うこと

  hitotsu, doryoku no seishin o yashinau koto

• Eins ist: Sei höflich. (bezogen auf die Dôjô-Etikette)

  一、礼儀を重んずること

  hitotsu, reigi o omonzuru koto

• Eins ist: Bewahre Dich vor übertriebener Leidenschaft.

  一、血気の勇を戒むること
  hitotsu, kekki no yū o imashimuru koto